Olá minha gente.....
depois de algum tempinho eu voltei!
Minha cachorrinha ficou muito doente e teve que passar por uma cirurgia de emergência.... ai minha vida virou de ponta cabeça! Cuidando das minhas três meninas, casa,marido,cachorrinha internadaa..... ufaaaaa!!!! ainda bem que já passou ! agora bora recuperar o tempo perdido não é ?
Vamos a mais um capitulo da série CURIOSIDADES:
Qual o melhor alimento para inibir o refluxo ?
A BATATA!
Como possui pouca acidez,ela favorece a menor produção de ácido gástrico no estômago.
Ingira esse tubérculo assado ou cozido no lugar de outras fontes de carboidrato, como arroz e macarrão.
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2 em cada 100 mulheres não conseguem ter relações sexuais pois sofrem de vaginismo(dor intensa ao serem penetradas),de acordo com o estudo da Universidade da Pensilvânia(EUA).
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Menu anti-irritação
Alimentos como espinafre,brócolis,laranja,limão,maracujá e banana fornecem nutrientes (como ácido fólico e vitaminas B e C)que estimulam a produção de serotonina,dopamina e noradrenalina no organismo.
Esses três neurotransmissores são responsáveis pelo bem-estar,dão mais disposição,melhoram a qualidade do sono e contribuem para aliviar o estresse.
Então bora melhorar a alimentação genteeeee !!!
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25 % menos fibras foram encontradas em cenouras congeladas(comparada ao alimento fresco),mostra pesquisa publicada no Journal of Agricultural and food Chemistry (EUA).
Bom espero que vocês tenham gostado das curiosidades de hoje.
Ate a próxima.
Deixem suas sugestões e críticas também.
beijinhos.....
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